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[孕期] 換季進行時,貼心小隊長提醒孕媽要早做準備哦~

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發表于 2018-10-23 12:02 |只看該作者 |只看有圖樓層 |倒序瀏覽

噔~噔~噔~
小隊長裹上棉衣又和大家見面啦~~~
真是一場秋雨一場寒,今年的秋天仿佛比往年來的更早一些~
季節轉變,氣溫異常,時冷時熱
又要到了起床靠勇氣的冬季了
小隊長鼻涕也是流了一大把
近期發現孕媽媽們特別關心換季生病的問題,生怕在這段時間被病魔纏上,
同為媽的你有木有感覺身體免疫力降低了呢?


在這個多變的季節很容易就會著涼引起感冒~
感冒了準媽媽如果不及時應對,會影響到胎兒


孕期感冒要不要吃藥呢?

近期發現好多孕媽抱怨,天氣轉涼,又被感冒纏上了,
感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。


一般來講,孕婦用藥應當謹慎,
但是有些孕媽媽感冒后覺得不能吃藥,就想著自愈,
但是沒想到感冒越來越嚴重了,
這可怎么辦呢?


原則上是孕媽媽能不用藥就不用,
即便用藥,也要接受醫生指導,


小隊長提醒大家千萬不要自己買藥服用哦。
因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,
其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。


此外需要特別注意的是,
妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,
甚至導致胎兒畸形。
所以孕媽媽們要及時就醫哦~
即使醫生說不嚴重不建議吃藥,
孕媽自己心里也有個底~
注意多喝熱水、開窗通風哦~
準爸爸也要多關心脆弱的孕媽媽

病從口入,秋季要注意預防腹瀉
秋天上市的新鮮瓜果較多,
尤其在孕期,孕媽媽們更想吃些清爽的水果,
但如果不注意食品衛生,
抵抗力相對較差的孕媽媽就容易鬧肚子了。


可別小瞧孕期腹瀉哦~
鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。
好怕怕哦~
所以,孕媽媽一定要注意飲食衛生,
吃新鮮瓜果時一定要清洗干凈,
以免拉肚子呦~2
惹人厭煩的便秘快走開

便秘應該也是困擾孕媽媽們的又一大難題了,
平時的便秘還好說,
孕期便秘還不敢使勁兒,呃~好痛苦!


秋天氣候干燥,
孕婦如不注意飲食調理,就加大了便秘到訪幾率。
小隊長建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,
別一味追求貼秋膘,
要適當增加攝取新鮮水果和蔬菜的比例。
另外,孕媽媽要多喝水、養成定時排便習慣哦~


滾蛋吧~病毒君

孕婦還要特別當心風疹、巨細胞病毒的感染,
這類病毒可能導致胎兒畸形。

尤其在懷孕早期,如懷疑有感染,最好趕快去醫院做相關檢查。
建議孕媽媽定期將衣物、被褥送至專業公司進行除螨滅菌
消滅致病隱患。


小隊長貼心小提示

一、感冒時就要多喝水,要喝熱水哦~冷飲什么的不存在的……
其實平常孕婦也要適當多喝白開水,
注意!是適量!適量!適量!重要的事情說三遍~

二、維生素水果、蛋白質食物必不可少,增強媽媽抵抗力;
小隊長悄悄透露一下,聽說多吃水果寶寶會變白哦~


三、戶外適量運動,呼吸新鮮空氣,增強體質;
孕媽媽們運動的時候要穿寬松舒適的衣服,
不要做劇烈的運動~
或者在專業人士的指導下進行哦~


四、換季睡覺注意保暖哦,
不要赤腳在地上走,一定要準備好棉拖鞋,畢竟寒從腳起……
什么?沒有棉拖鞋?
聽說老公的肚子也是超級暖和滴~哈哈,和大家開個小玩笑


五、少用空調,多開窗換氣,孕媽媽的房間一定要重視換氣,要注意空氣流通,
這樣才能保證空氣清新,減少病菌流感的蔓延哦~


六、少去人多的地方,換季期間感冒的人較多,
孕媽媽最好減少去人口密集的地方,
這些地方的細菌往往也是最密集的~


本帖最后由 孕媽小隊長 于 2018-10-23 11:50 編輯

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真的是超愛感冒的
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發表于 2018-10-23 12:37 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層
老公暖腳實用,哈哈
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發表于 2018-10-23 12:43 |只看該作者 |只看有圖樓層
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親親,要多注意保暖哦~一定要注意身體,不然小隊長會心疼的呦
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發表于 2018-10-23 16:24 |只看該作者 |只看有圖樓層

哇哈哈~親親喜歡就好    小隊長開森啦
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發表于 2018-10-24 13:19 來自手機 |只看該作者 |只看有圖樓層
孕婦是流感病毒的重點防疫對象,我已經注射流感疫苗了。去年年底流感流行時,連中兩元,這次不敢大意了。
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發表于 2018-10-26 09:14 |只看該作者 |只看有圖樓層
妙本凡心 發表于 2018-10-24 13:19
孕婦是流感病毒的重點防疫對象,我已經注射流感疫苗了。去年年底流感流行時,連中兩元,這次不敢大意了。

身體是最重要的  親親還是仔細著點   注意預防哦
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發表于 2018-11-27 18:31 |只看該作者 |只看有圖樓層
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